martes, 21 de febrero de 2012

Galápagos

Domingo 29 de enero de 2012 a las 07:00 a.m.

Suena el despertador. Cuando te levantas no ves el sol por ninguna parte y hace mucho aire. Además hace un frío considerable. Bueno, aún así me hago el ánimo. Es la primera carrera a la que me inscribo este año. 

Después de desayunar nos disponemos a partir hacia la avenida de Tres Forques, al lugar de la salida, de meta y el de recoger los dorsales. Sí, recogerlo, ya que me quedé fuera de la subasta de dorsales. Vaya chasco, ahora a gastarme el doble; y lo que jode más: levantarte antes para recogerlo.

Al estar allí tan pronto (8.30) veías las calles vacías, dónde minutos después estaríamos miles de atletas preparados para salir.

Tras un pequeño calentamiento y ponerme el dorsal, con mucho frío aún, fui hacia la salida con varios cajones para los dorsales preferentes A, B, C y dos más para ritmo de 4:30 y otro a 5:30. Yo quería hacer un ritmo de 5 min/km así que me puse en el medio, el de 4:30. Había mucha gente por delante pero no importaba, mi intención era acabar en 35:00, aunque luego como siempre acaban molestando.

Y  llegó la hora. A las 9:30 empezamos a salir poco a poco, hasta que realmente chafas la banda del chip en la salida y empieza tu carrera. Sólo tú, el asfalto y el cronómetro como mayor rival, y con muchas ganas de correr.

Así que empecé a hacer lo que fui a hacer: correr. Tras un rato y tras ver que no estaban señalizados los kilómetros me di cuenta de que no había mirado el reloj y no sabía cómo era mi ritmo, así que me dije: "pues la corro a ciegas sin calcular km, ni distancia, ni nada". Decidí correr con la manada y cada vez un poquito más y más rápido.

Pero no me obsesioné con las medias, solo pensé en correr y en mirar hacia delante. Perdí la noción del tiempo y sin darme cuenta ya estaba en la recta final. Sin pretenderlo me fue mejor de lo esperado y con una buena sensación. Al pasar por la meta el tiempo oficial  fue de 33:22, pero  menuda sorpresa cuando paré mi crono y vi que marcaba 32:18.

¿Fue mi mente la que me movía? ¿O era realmente mi cuerpo el que podía mantener ese ritmo? Nunca había hecho una media de 5 minutos/km en una carrera de más de 5km, y esta carrera era la mas larga del circuito (7.200m) y finalmente me salió el km a 4'30.

Resumiendo: después de un domingo de frío, de que saliera el sol mientras corría y de una buena organización, la carrera fue muy bien. Excepto por el recorrido poligonero. Pero ya se sabe, son carreras populares no de Fórmula 1.


miércoles, 11 de enero de 2012

¿Nos hacemos un triatlón?


En la entrada anterior contaba cómo empezó mi afición. Pues bien, cuando acabó el programa enseguida me puse a mirar fechas de triatlones por Valencia. Nos pasó lo típico: este dia no puedo, no se qué... Total, que elegimos el 23-10-11 para hacer el triatlón de Benidorm.

Esa fue la fecha que me propuse para el objetivo del verano.

- ¡Buah tío! ¡vamos a hacer un triatlón!
- Ostia pero hay que empezar a entrenar ya.
- Sí, claro. ¿Quedamos mañana?
- No, no puedo. Otro día, ¿vale?
- Pues otro dia será.

Ese día llegó. Sí, llegó, pero entrenando yo solo. ¡Quién me iba a decir a mí que me iba a entrar la vena deportista! E iba a intentar ir a entrenar todos los días, bueno, casi todos, que las verbenas de los pueblos también me gustan mucho y en veranito ya se sabe. Pero ese es otro tema.

Así que más o menos hacía algo todos los días. Intentaba escaparme con la bici cada vez que podía o nadaba gracias a una amiga que trabaja en un gimnasio con piscina. Gracias a ella aprendí a nadar realmente, y no a patalear.


martes, 10 de enero de 2012

Así empezó todo...

"Oye David ¿nos hacemos un triatlon?" Eso fue por junio de 2011 viendo el programa de la Mtv MADE.Quiero cambiar, en el que salió un joven con sobrepeso que quería realizar un triatlon, y el tío hizo en dos meses lo que no había hecho en toda su vida: deporte. Y ,bueno, no comer comida basura.

Al principio no aguantaba ni 2 minutos corriendo y ahora ya puede correr más de media hora. Igual con la bici y la natación. Me sorprendió lo que mejoraba cada vez que salía a entrenar; eso sí, lo realizó. No sé cuánto adelgazó, ni cómo quedó; pero después de dos meses entrenando consiguió terminarlo.

"¡Hostia! ¿has visto eso? Si él puede nosotros podemos". Como la selección.



Este es Brandon. (Foto MTV)